こんにちは、ひなたです。

先週月曜日の夜ぐらいから、突然体調不良に陥りまして。
お盆は全日出勤予定でしたが、全日お休みという痛恨の一撃状態となりました。
本当に頑張りたかったのに、悔しくて悲しくて情けなくて……。

もうほぼ万全なのですが、大事を取りましてシルバークラブには22日(木)から復帰させて頂きます。

意気消沈しておりますが(泣)、木曜日以降によければまた遊んで下さいね。

暫くの間、朝イチから出勤し、早めに上がる感じになるかもです。


そしてまぁ、痩せました。
この1週間で3kg減。6月からダイエットしていますが、今回の激減を含めると計−8kgです。
今回の分はリバウンドの範囲ですが(笑)。
服もワンサイズダウン。
……でもまだまだ太いんですけどねっ！！！

丸1週間、運動をしていません。
復帰と同時にまた1日1万歩頑張ろうっと。


夏の体調不良というのはこたえたなぁ。
本当にキツかったです。
体力持たないレベルでした。

間もなく復帰させて頂きます。
またよろしくお願いいたしますね。




シルバークラブ
ひなた